19 juny Abrera proposa activitats de tot tipus!

Des de l’Ajuntament d’Abrera ofereixen un ampli ventall d’activitats esportives per realitzar des de casa a través de les xarxes socials com l’Instagram (Activa’t Abrera) o el canal de Youtube, així com diverses plataformes digitals. Entreu, consulteu l’oferta de propostes, i trieu les que més us agradi! En teniu per a tota la família!

Divendres 19 de juny

• A les 10h es fa una sessió de Qi Gong amb Anna en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 11h hi ha Aerobox amb Cristina en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 11.30h hi ha la darrera sessió de l’espai setmanal d’acompanyament ‘Un post part inesperat” a càrrec de l’assessora Marina Rinaldi. Per participar-hi cal insciure’s a la xarxa virtual “Maternem en temps de confinament” a través del web abrera.cat.
• A les 12h hi haurà nou relat d’Abrecedaris a l’Instagram Activa’t Abrera
• A les 19h es fa una sessió de Tàbata a càrrec de Paula en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 20.15h hi haurà sessió de Condicionament físic a càrrec d’Èric al canal de Youtube de l’Ajuntament d’Abrera.

Dissabte 20 de juny

• A les 10 hi haurà Estiraments a càrrec d’Eric al canal de Youtube de l’Ajuntament d’Abrera.
• A les 11h hi ha sessió de Tàbata a càrrec de Paula en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.

Dilluns 22 de juny

• A les 10h es farà una classe de Qi Gong a càrrec d’Anna en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 18 h es podrà fer una sessió de Full body i tonificació amb Paula en directe a l’Activa’t Abrera.
• A les 19h hi haurà sessió de Flexibilitat a càrrec de Lídia en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.

Dimarts 23 de juny

• A les 10h hi haurà sessió de Funcional Trainning amb Glòria en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 11h es podrà fer una sessió de Pilates a càrrec d’Agustí en directe a l’Instagram Activa’t Abrera..

Dijous 25 de juny

• A les 10h es farà Gimnàstica per a Gent Gran amb Anna en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 11h hi haurà sessió de Pilates amb Agustí en directe a l’Instagram Activa’t Abrera.
• A les 18h hi haurà sessió de GAC a càrrec de Paula en directe a l’Instagram Activa’t Abrera

Activitats per fer en qualsevol moment

• Consultar les publicacions del Departament de Patrimoni Cultural i Memòria Història de l’Ajuntament d’Abrera #memoriaabrera, “A Abrera sí que hi a res” i “Filmabrera” a l’Instagram de l’Activa’t Abrera i del Casal de Joves.
• Entrar a radioabrera.cat a la programació “A la carta” i escoltar la millor música amb els podcasts dels nostres programes!

Podeu consultar tota la informació refent a l’Agenda del Confinament a Abrera al web abrera.cat/actualitat/agenda, i a través de les xarxes socials de l’Ajuntament d’Abrera.